Знання
Лімфодренаж - ніжний дотик з особливим ритмом
Лімфодренаж виглядає непримітно. Рухи такі легкі, що люди, звиклі до сильного масажу, інколи дивуються. Але така вже його специфіка.
Що таке лімфатична система
Це мережа судин і вузлів, яка відводить із тканин надлишок рідини та бере участь в імунітеті. На відміну від крові, лімфа не має власної „помпи" - вона рухається завдяки руху м'язів, диханню та скороченням судин. Відчуття важких ніг чи набряки можуть мати багато причин, тому при тривожних симптомах варто звернутися до лікаря.
Як проходить дренаж
Масажист виконує дуже легкі, ритмічні, „помпувальні" рухи в напрямку лімфатичних вузлів. Зазвичай починає з ділянки шиї та ключиць, а лише потім працює на ногах, руках чи животі. Процедура спокійна й часто заколисує.
Чому люди обирають дренаж
- потреба в легкому, заспокійливому масажі
- відчуття втоми ніг після довгого стояння, сидіння чи подорожі
- бажання додаткового розслаблення як доповнення до руху та здорового способу життя
У разі набряків, зокрема після процедур і операцій, процедуру має проводити фізіотерапевт із відповідною кваліфікацією після консультації з лікарем.
Скільки процедур?
Кількість процедур індивідуальна й залежить від мети та рекомендацій фахівця. Люди, які обирають дренаж для розслаблення, зазвичай записуються за власними потребами.
Протипоказання
Це процедура з особливо важливими протипоказаннями: гострі запальні стани та інфекції, гарячка, тромбоз, серцева недостатність, онкологічні захворювання без згоди онколога, вагітність (без консультації), нескориговані захворювання щитоподібної залози, низький тиск.
Інформація в цій статті має загальний та освітній характер. Вона не є медичною порадою і не замінює консультації з лікарем чи фізіотерапевтом.
Часті запитання
Чи болить дренаж?
Не повинен. Рухи дуже ніжні.
Чи після дренажу частіше ходять до туалету?
Деякі люди помічають такі відчуття, але реакції індивідуальні. Після процедури зазвичай радять пити воду, а в разі сумнівів варто запитати лікаря.
Чи дренаж допомагає схуднути?
Ні. Дренаж не є методом схуднення чи спалювання жирової тканини й не замінює руху та здорового харчування.
Ніжний масаж на Бемово
Якщо ви шукаєте спокійного, легкого масажу, у Marcin Therapy & Touch на Бемово можна обрати релаксаційний масаж.