Wiedza
Wiedza o masażu
W tej sekcji znajdziesz praktyczne informacje o różnych rodzajach masażu: na czym polegają, komu mogą się przydać, jak wygląda wizyta i kiedy lepiej z nich zrezygnować. Wybierz temat, który Cię interesuje.
Masaż relaksacyjny - chwila, w której wszystko zwalnia
Masaż relaksacyjny to najczęściej wybierany rodzaj masażu i nic dziwnego.
Masaż klasyczny - fundament, od którego wszystko się zaczyna
Masaż klasyczny to podstawa, na której zbudowana jest większość współczesnych technik.
Masaż leczniczy - czym jest i czym różni się od masażu relaksacyjnego
Masaż leczniczy, nazywany też terapeutycznym, to masaż wykonywany w celach zdrowotnych.
Masaż sportowy - dla ciała, które regularnie pracuje
Masaż sportowy nie jest zarezerwowany dla zawodowców.
Masaż tkanek głębokich - powoli, głęboko, do źródła napięcia
Niektóre napięcia siedzą tak głęboko, że delikatny masaż ich nie sięga.
Masaż gorącymi kamieniami - ciepło, które zostaje w ciele na długo
Jest coś pierwotnego w cieple kamienia na skórze.
Masaż tajski - joga, w której ktoś prowadzi Twoje ciało
Masaż tajski bywa nazywany „jogą dla leniwych” i coś w tym jest.
Masaż hawajski lomi lomi - dotyk, który płynie jak fala
Wyobraź sobie ciepłą falę, która przetacza się przez całe ciało - od stóp po czubek głowy - i zabiera ze sobą napięcie.
Drenaż limfatyczny - delikatny dotyk o szczególnym rytmie
Drenaż limfatyczny wygląda niepozornie.
Masaż aromaterapeutyczny - kiedy zapach prowadzi do spokoju
Zapach działa szybciej niż myśl.